Allergien und Unverträglichkeiten
Die wichtigsten Allergien und Unverträglichkeiten sind beispielsweise Nahrungsmittelallergien, Zöliakie, Kreuzallergien, Laktoseintoleranz, Fruktosemalabsorption, Histaminintoleranz.
Häufig stellt sich die Frage, was darf ich essen, was kann ich einkaufen, wie verhalte ich mich im Restaurant? Eine individuelle Ernährungsberatung hilft Ihnen diese Frage zu beantworten.
Essstörungen
Ein Teil der Therapie bei Essstörungen soll eine Ernährungsberatung sein, um die gesunde Ernährung wieder zu entdecken. Sie erhalten praktische Tipps, um das Gespür für die richtigen Mengen und richtige Speisenzusammenstellung zu finden. Bei der Ernährungsberatung bekommen Sie Ratschläge für ein gesundes und normales Essverhalten.
Gewichtsmanagement
Gesund & Vital – Reduzieren Sie Ihr Gewicht dauerhaft!
Gewicht abnehmen ist einfach, wenn man weiß, wie es geht. Mit der neuen Kursmethode werden Sie vom Vielesser zum Essgenießer! Schritt für Schritt erkennen Sie, dass Sie sich wohl, vital und fit fühlen. Sie brauchen auf keine Lebensmittel verzichten. Eine Ernährungsberatung über 1 Jahr ist möglich! Abnehmen ist einfach! Schlank sein ist wunderbar!
Schwangere, Kinder und Jugendliche
Mit der richtigen Ernährung können zukünftige Mütter schon während der Schwangerschaft viel Gutes für ihr Baby tun. Die Wurzeln des Ernährungsverhaltens von Erwachsenen liegen in der frühen Kindheit, denn hier wird geprägt, was als bekannt gilt und vertraut ist. Eine gesunde, ausgewogene Kost sichert gesundes Wachstum und das Wohlbefinden des Kindes. Informieren Sie sich bei der Ernährungsberatung – Ihrem Kind zuliebe.
Stoffwechsel
Haben Sie Probleme mit dem Blutzucker, Cholesterin, Harnsäure, Gewicht oder Blutfetten? Durch eine gezielte Ernährungsberatung können diese erhöhten Werte in den Normalbereich gelangen, die Menge der Medikamente eventuell reduziert werden und Spätfolgen vermieden werden.
Wenn Sie weitere Infos und eine Beratung benötigen, kontaktieren Sie mich!
